Направите сируп који убрзава метаболизам и сужава струк
Хрен је јако здрава антибактеријска намирница која не садржи засићене масти или холестерол. Одличан је и за пробаву јер стимулише развој добрих бактерија у пробавном систему и у секунди ће прочистити ваше синусе.
Убрзава метаболичке процесе у нашем организму па тако потиче топљење масних наслага. У томе вам може помоћи и овај моћан сируп уз који ћете смањити трбух и елиминисати вишак воде из тијела.
Састојци:
15 даг свјежег хрена (коријен)
4 лимуна
3 чајне кашичице меда
2 чајне кашичице цимета
2 даг свјежег ђумбира (коријен)
Припрема
Хрен и ђумбир изблендајте у блендеру или претворите у кашу уз помоћ штапног миксера. Исциједите лимуне, додајте сок хрену и ђумбиру па мијешајте 3 минуте. Затим додајте мед и цимет те мијешајте док не добијете потпуно хомогену смјесу.
Сируп спремите у стаклену флашу или стакленку. Чувајте га у фрижидеру.
Конзумирајте двије кашичице сирупа дневно током три седмице и онда направите паузу од мјесец дана.
Савјет плус: Ако не волите хрен и комбинација ових намирница је прејака за ваш укус, испробајте 3 слатка напитка од банана који "растурају" масне јастучиће.
Ако сте мислили да се "конкретна" јела не могу борити против трбушчића, преварили сте се-кушајте укусну јуху која храни тијело и чисти га од масноћа. Ваш метаболизам убрзаће и 48-сатна сигурна дијета која избацује токсине из тијела.
Извор: Независне новине