Како да знате да ли вам фали магнезијума

Магнезијум је неопходан за правилно функционисање нашег организма. Он јача имуни систем, помаже нам да се изборимо са стресом, а регулише и рад органа за варење. Ево како да знате да ли вам фали овај важан минерал.