Људи којима је теретана близу куће мршавији
Студија која је обухватила 400 хиљада широм Британије имала је за циљ да утврди какав утицај на физички изглед особе има теретана која се налази ближе и даље од 500 метара од куће.
Резултати су показали да су они којима је теретана била на максимум пола километра од куће били мршавији и имали мање масноћа у тијелу.
Иначе, у Великој Британији 68 одсто мушкараца и 58 одсто жена има прекомјерну тјелесну тежину, а овај тренд ће се наставити у наредних пар година. Основни проблем је "сједелачки" начин живота, а само 45 одсто учесника студије једном мјесечно шета више од десет минута.
Тако се испоставило да су они који имају фитнес центар у близини куће склонији да заиста посјећују теретану и пружају пажњу свом здрављу. Њихов струк је у просјеку мањи за 1,22 цм, а имају и много мање масти у организму.
"Власти морају да озбиљно размисле о томе како да дизајнирају здравље у градовима који расту и тако побољшају здравље својих становника. Треба водити рачуна да фитнес центри буду приступачни, посебно када се налазе у крајевима у којима живе сиромашнији грађани", каже истраживач и професор Стивен Куминс.
Извор: Б92