Да ли је топла вода с лимуном добра за здравље?
Молекуларни фармаколог и токсиколог с универзитета у Аделејду и један од аутора студије Ијан Мусгрејв истиче да не постоје научни докази да напици попут воде с лимуном утичу на детоксикацију тијела.
Научник додаје да топла вода с лимуном, иако не одстрањује токсине, омогућава хидратацију, повећава ниво витамина Ц у организму и смањује унос калорија у организам.
"Умјерене дуготрајне промјене у исхрани и вјежбање подстичу детоксикацију организма, а не некакви чудотворни напици", истакао је Мусгрејв и поручио да су производи за детоксикацију само маркетиншки трикови.
Осим тога, научник сматра да је накупљање токсина у људском организму глупост.
"Постоји увријежено мишљење о таложењу токсина, али то се не дешава. У већини случајева ти токсини се брзо избацују из организма. С друге стране, поједини токсини растворљиви у масти наталожиће се у масним наслагама уколико се уносе брже него што метаболизам ради, али никаква количина сока нити знојења неће довести до њиховог избацивања из организма", закључио је Мусгрејв.
Извор: Агенције