27/04/2016 | 08:14 ⇒ 11:34 | Аутор: klix.ba
Медитеранска исхрана у превенцији болести срца
Здраве намирнице у исхрани, на примјер оне карактеристичне за медитеранску исхрану, пресудне су за превенцију болести срца, објавили су новозеландски научници.
Истраживачи из болнице Окланд Сити наглашавају како није довољно само избјегавати храну познату по негативном дејству на срце и крвне судове.
У њиховој четворогодишњој студији су коришћени подаци о исхрани 15.000 особа старије животне доби из 39 земаља.
Медитеранску исхрану карактерише висок удио воћа, поврћа, рибе и маслиновог уља.
Медији преносе како су нови налази потврдили превентивно дејство медитеранске исхране у спријечавању срчаног и можданог удара.