Ни таблете, ни исхрана: Ово је најбољи лијек за прехладу
Када смо прехлађени, одмах прибјегавамо оним општепознатим начинима лијечења - антибиотицима, аспиринима, воћу, топлој супи и чајевима...
Али, њемачки научници кажу да је најбољи лијек за прехладу заправо веома једноставан и потпуно бесплатан. У питању је одмор!
"Исто је и када се ради о високој температури. Добар одмор поправља имунитет боље од свега осталог", објављено је у медицинском часопису Натуратз.
Они су објаснили и да таблете које снижавају температуру субјективно поправљају стање, па људи врло брзо устају из кревета и не одморе се колико је потребно да би се организам заиста опоравио и потиснуо прехладу.
У часопису се савјетује и да узимате доста течности, воћа и поврћа, како бисте убрзали јачање имунитета и борбу са вирусом, али и истичу да је недовољно сна и одмора узрок зашто вам се прехлада сваки пут одужи и никако да прође.
Извор: Б92/Агенције