latinica  ћирилица
17/04/2018 |  08:48 | Аутор: Б92

Наш организам се и овако бори против умора

Има дана када не можете да престанете да отварате уста, и то не да бисте разговарали или рекли нешто паметно, него због зијевања.
Зијевање (Foto: photos.com) -
Зијевање (Foto: photos.com)

Зијевање, у неким ситуацијама, може да буде веома непријатно. Можете другима да изгледате незаинтересовано или као да се насмрт досађујете.

Без обзира на то, против зијевања је боље не борити се. Зијевање активира аутономни нервни систем и изазива пораст броја срчаних откуцаја. Ако сте уморни, "зијев" или два доводе мању количину свјежег ваздуха до мозга.

"Може се претпоставити да се организам зијевањем бори против умора, чак и ако његов учинак не траје дуго", каже проефсор Инго Фице из Универзитетске болнице Шарите у Берлину.

Разлог због кога зијевамо, међутим, није баш сасвим јасан.

"Није било неких великих истраживања о томе", каже Фице.

А што се дешава ако не желите да зијевате?

У ситуацијама када би то могло да буде неприкладно, можете да покуште тихо да потисне зијевање, што на организам неће оставити никакве негативне посљедице.