Наука доказала: Ова врста вјежбања помаже код депресије

Научници истичу да постоји једна врста вјежбања која би могла да помогне у побољшању лошег расположења, код анксиозности, али и у стресним ситуацијама – једном рјечју, да побједи депресију.