Како да препознате топлотни удар, а како сунчаницу?
Довољно је само да боравите у загрејаној просторији.
Симптоми код сунчанице:
* јака главобоља
* раст телесне температуре
* сува кожа
* поспаност
* вртоглавица
* изненадни "мрак" пред очима
* зујање у ушима
* несвјестица
Особи која има сунчаницу можете помоћи тако што ћете је склонити у хладнију затамњену просторију, ставити је у лежећи положај, а онда поливати водом собне температуре. Такође, препоручује се да јој дате воду у коју ћете ставити мало соли. Уколико особи није боље, зовите хитну помоћ.
Симптоми код топлотног удара:
* убрзано дисање
* убрзан пулс
* повишена тјелесна температура
* осећај слабости
* сува кожа
* изостанак знојења
* низак крвни притисак
* вртоглавица
* жеђ
Особи која добије има топлотни удар можете помоћи тако што ћете је склонити у хладнију просторију, раскомотити је, скинути одјећу и обућу и по потреби истуширати хладном водом. За даљу његу консултовати љекара.
Како не бисте дошли у овакву ситуацију, јако је битно да током најтоплијег дијела дана не излазите из куће, ако морате, понесите флашицу воде и лагани шешир, не преједајте се, избјегавајте алкохол и кафу и што чешће се туширајте млаком водом.
Извор: вијести.ме