X

За ваш уређај је
доступна апликација

latinica  ћирилица
донаторско
17/06/2017 |  11:27 ⇒ 11:28 | Аутор: РТРС | Коментара: 0

Рибизла јача кости

Укусна и љековита црвена рибизла је у народу позната од давнина.
Црвена рибизла (фото: www.herbalia.org) -
Црвена рибизла (фото: www.herbalia.org)

Пребогата је каротеном који у организму синтетише витамин А, важан за заштиту слузокоже и поспјешивање размјене материја на ћелијском нивоу.

Бобице садрже чак половину дневних потреба витамина Ц, због чега се препоручује код авитаминозе.

Високе концентрације витамина Ц чине да је ова воћка изузетан антиоксиданс који помаже у спрјечавању различитих облика карцинома.

Добар је и извор витамина К, па се препоручује за одржавање здравља костију, јер активира остеокалцина који помаже уградњу калцијума у кости.

Обезбјеђује и здраво згрушавања крви као заштиту кардиоваскуларног система, поспјешује рад цријева и убрзава опоравак послије хируршке интервенције. Бобице црвене рибизле отварају и апетит, јачају организам и штите га од нагомиланих штетних материја.

Извор: Новости